Sep 21
Je crois que tout le monde s’en fout (ou presque)
Pensez-vous être bien informé sur les violences sexuelles faites aux enfants ?
Que ce soit oui ou non, venez le vérifier sur le site de la CIIVISE.
Des parents dysfonctionnels
Il est difficile pour un enfant de dénoncer son parent.
Déjà, il est souvent impossible pour un enfant qui vit dans une famille incestuelle (climat incestuel) de le réaliser. Cela prend généralement des années pour que l’enfant devenu grand sorte de l’amnésie traumatique et prenne conscience de ce climat incestuel et de l’impact sur sa vie d’adulte.
Des enfants maltraités devenus des adultes traumatisés
Oui il faut appeler les violences sexuelles et les violences psychologiques faites sur les enfants de la maltraitance infantile.
Quand on parle d’inceste et d’incestuel on oublie souvent de parler du devenir de ces enfants.
Alors moi j’en parle !
Des conséquences catastrophiques
Ma période de dépression et de phobie sociale (5 ans), mais aussi les 30 années de maigreur et de troubles alimentaires (anorexie réactionnelle), et la sclérose en plaques secondaire progressive, apparue à mes 12 ans par une fatigue chronique qui me cloue au fauteuil rouant depuis deux ans, sont des séquelles de ce vécu.
La psychiatre Muriel SALMONA explique très bien les effets des violences sexuelles sur les enfants à l’âge adulte sur son site Mémoire traumatique et notamment les TCA.
Une impunité de la pédocriminalité ?
Les enfants sont aussi soumis à la pédocriminalité en dehors de leur famille.
Je pense à l’affaire du médecin Le Scouarnec, qui a été condamné pour avoir profité de l’anesthésie pour les violer.
Et qui pense aux « victimes prescrites » ?
En apparence les familles dans lesquelles règne un climat incestuel sont comme les autres familles. Rien ne se dit et rien ne se voit. Tout est banalisé. L’enfant n’est pas un individu à part entière mais le prolongement de ses parents.
A l’âge adulte pour peu qu’il ait réussi à sortir de l’emprise parentale, il va alors pouvoir sortir de l’amnésie traumatique : il va enfin pouvoir réaliser que son présent est en partie du à son vécu.
La prise de conscience peut être très douloureux.
Parce que c’est souvent trop tard pour réagir.
Les parents dysfonctionnels sont peut être morts et de toute façon la plupart vivent dans le déni …
Moi je réalise que ce que je croyais être de l’amour était plus de la séduction narcissique que du véritable amour maternel sain
De mon, côté cela ne retire pas l’amour que j’ai pour ma famille et je continue malgré ma maladie neuro dégénérative et malgré ce vécu de m’occuper de mon père de bientôt 91 ans !
Des adultes en souffrance
Depuis le décès de ma mère en 2016 et le départ en EPHAD de mon père en 2019, je vis seule. Depuis 2 ans, j’ai enfin mon propre appartement. Il a fallu que j’attende d’avoir 54 ans pour vivre mon indépendance ..
Dans ma famille, nous vivions dans une sorte de huis clos.
Officiellement la cause était ma SEP qui ne m’avait pas permis de travailler, mais en réalité ma mère était bien contente que je reste à la maison pour m’occuper de mon père handicapé afin qu’elle puisse continuer à travailler.
Maintenant à 56 ans, après avoir touché le fond en 2024 (15 jours d’hospitalisation et 5 mois de sonde naso gastrique pour recevoir la nutrition entérale) je suis guérie de l’anorexie traumatique. Je suis bien chez moi mais je n’ai jamais travaillé officiellement même si j’estime que 30 ans d’aide familiale c’est du travail !
Je n’ai pas non plus pu avoir une vie sentimentale ni fonder de famille ..
Je me souciais plus des besoins de mes parents que des miens.
J’ai été formée ainsi depuis mes 21 ans. Cela ne me choquais pas car je trouvais cela normal d’aider mes parents et je pensais même avoir de la chance car sans eux je me seras retrouvée à la rue peut-être ?
Au lieu de ça j’ai pu faire des études supérieures .. j’estime avoir reçu une bonne éducation
Mais une chose essentielle a manqué : l’amour qui aide à grandir …
Un parent non toxique souhaite que son enfant parte faire sa vie et non le retienne à la maison.
Parce que j’avais la SEP (certes sans le savoir pendant 26 ans d’errance médicale !), je n’auras pas pu travailler et quitter le domicile familial ?
Mes parents ont cru m’aimer mais l’amour sain ce n’est pas de vouloir garder ses enfants pour soi
J’ai beaucoup de gratitude envers mon oncle et ma tante (qui sont aussi mes parrain et marraine) pour m’avoir permis de me loger dans mon appartement. Ils sont devenus pour moi mes référents.
Chrystèle
Août 02
Je lance le #MeToo Incestuel
Au même titre que le #Metoo Inceste, je décide de lancer le #Metoo Incestuel, afin de libérer la parole des victimes d’ incestuel ..
Pour moi il s’agit d’un inceste non consommé mais qui plane dans certaines familles ..
Je vous en dirais plus au fur et à mesure de la rédaction de mon livre « L’incestuel fait enfin du bruit ! »
Savez-vous ce qu’est l’incestuel ?*
Pensez-vous que le climat incestuel soit moins dangereux ou tout autant que l’inceste l’est ?
Autrement dit, savez-vous quelles peuvent être les conséquences d’un climat incestuel sur les enfants ?
Téléchargez l’essentiel à savoir sur l’inceste et l’incestuel
Juin 12
Message de Muriel SALMONA (psychiatre) aux victimes d’inceste
À toi future victime d’inceste, je suis désolée, car tu vas subir un viol commis par l’un des membres de ta famille, c’est intolérable.
Tu as certainement moins de 10 ans, je ne sais pas dans quelles circonstances ça va se passer, mais ton beau-père, ton père, ton frère, ton oncle, reviendront certainement plusieurs fois.
Peut-être que certains membres de ta famille comprendront ce qui se passe, mais ils choisiront de ne rien dire pour se ranger du côté de l’agresseur, pour ne pas briser la famille, pour ne pas faire de vagues, et tu resteras seule.
Tu seras une des 6 700 000 personnes qui ont subi l’inceste en France. Aujourd’hui, on sait qu’une fille sur 5, un garçon sur 13 subissent des violences sexuelles dont la moitié sont incesteuses.
Je suis désolée pour toi, car si rien n’est fait pour te secourir, te protéger, te soigner, cet inceste aura des conséquences très lourdes sur ta santé et sur ta vie.
Tu as 50 pour 100 de risque de faire des tentatives de suicide, des dépressions à répétition, d’avoir des troubles alimentaires, des troubles du sommeil, des conduites addictives
Tu risques d’en souffrir toute ta vie. Tu risques de vivre dans la peur, peur de l’agresseur, peur de subir à nouveau des violences, peur de tout.
Je suis désolé aussi pour toutes les conséquences que ça peut avoir sur ta vie professionnelle, sur ta vie amoureuse, sur ta sexualité
Ce sera très difficile, mais tu essaieras de parler, d’appeler au secours, mais il y a de grands risques qu’on ne t’écoute pas et qu’on ne te protège pas.
Tu devras survivre seul aux violences et à leurs conséquences psycho-traumatiques. Tu penseras que c’est toi qui n’es pas normal, alors que tous ces symptômes, toutes ces difficultés sont directement liées aux violences et en sont des conséquences normales et universelles.
Si tu es une des rares victimes d’inceste qui arrivera à porter plainte, la police pourra essayer de discréditer ton témoignage. Elle te reprochera des comportements qui sont pourtant la preuve de ton traumatisme comme le fait d’avoir été sidéré, paralysé au moment des violences.
Pendant des années, tu oublieras peut-être ce qui s’est passé. Ton cerveau pour que tu puisses survivre aux violences disjonctera, créera une anesthésie émotionnelle qui sera responsable d’une amnésie traumatique qui t’empêchera de retrouver tes souvenirs.
Et puis un jour quand tu seras enfin protégé, tu sortiras de cette amnésie traumatique et tu pourras dénoncer les violences que tu as subies.
Mais à ce moment-là, tu auras peut-être dépassé les délais de prescription pour obtenir justice, il sera trop tard. De toute façon si tu arrives à dénoncer cet inceste à temps, dans 3 quarts des cas, ta plainte sera classée sans suite.
Au total dans 9 cas sur 10 ton agresseur ne sera pas jugé. C’est ce qu’on appelle une impunité quasi totale.
Nous ne voulons pas ça pour toi. Nous allons tout faire pour que tu ne vives pas cet enfer. Tout faire pour que tu ne subisses pas ces viols, pour que tu ne subisses pas toutes ces injustices. Tout faire pour te secourir, te protéger, protéger tes droits, te soigner, te réparer, te rendre justice.
Toutes les conséquences sur ta santé pourraient être évitées avec des soins spécialisés. Les psychotraumatismes se traitent et c’est pour ça qu’il faut absolument que tous les professionnels de la santé soient formés.
Nous nous battons pour briser le déni, pour lutter contre la loi du silence, pour lutter contre tous les stéréotypes, pour lutter contre l’impunité, nous ne lâcherons jamais rien pour toi, nous serons tes porte-voix.
Retranscription texte de la vidéo du docteur psychiatre Muriel SALMONA
Juin 01
La canicule est « mortelle » pour les personnes qui souffrent de sclérose en plaques !
OK, je vous rassure tout de suite, quand je dis que les fortes températures sont « mortelles » pour les personnes atteintes de la sclérose en plaques.
Il faut entendre ça dans le sens de « très difficile à vivre » !
Avez-vous déjà entendu parler du phénomène d’Uhthoff ?
Le phénomène d’Uhthoff
Il correspond à la survenue transitoire de symptômes liés à la sclérose en plaques lorsque la température du corps augmente.
Il ne s’agit pas d’une poussée puisqu’il disparaît avec la baisse de la température.
Un ophtalmologue allemand, Wilhelm Uhthoff, a été l’un des premiers à décrire, à la fin du 19ème siècle, ce phénomène.
Il se caractérise par la survenue de troubles / de symptômes en cas d’élévation de la température corporelle : apparition de troubles nouveaux ou bien (le plus souvent) de troubles déjà apparus à l’occasion d’une poussée.
Par exemples :
– un patient qui a déjà fait une névrite optique peut avoir des troubles de la vision
– chez d’autres personnes, ce sont des troubles sensitifs tels que des fourmillements, des picotements, des engourdissements ou encore une sensibilité accrue et désagréable, voire douloureuse, de la peau
– plus rarement, le phénomène d’Uhthoff entraîne des symptômes moteurs, tels une faiblesse musculaire
Non, ce n’est pas une « poussée » !
La survenue de ces troubles et symptômes est toujours transitoire : ils s’estompent dès que la température du corps baisse, sans laisser de séquelles.
Pourquoi le phénomène d’Uhthoff survient-il ?
L’élévation de la température du corps entraîne une altération accrue de la conduction nerveuse au niveau des zones de démyélinisation au sein du système nerveux central. Ceci a pour effet de ralentir l’influx nerveux et donc la survenue des symptômes.
En dehors de la canicule, quelles sont les situations qui peuvent favoriser le phénomène d’Uhthoff ?
L’élévation de la température peut être provoquée par des causes externes ou bien internes.
Les causes externes
Lorsque la température de l’air est élevée, en été, elle entraîne une augmentation de la température corporelle. C’est ce qui explique que nous transpirons, dans le but de réguler la température interne.
Hormis les fortes températures de l’air, la prise de bain ou de douche chaudes, ou bien encore la visite de sauna ou de hammam conduit au même effet.
Les causes internes
Parmi les causes internes, on trouve l’élévation de la température du corps en cas de fièvre, à la suite d’une infection par exemple, ou bien lors d’une activité physique prolongée et/ou intense.
La fatigue
Le phénomène d’Uhthoff est davantage susceptible de survenir chez les personnes fatiguées et/ou stressées qui sont dans le même temps exposées à une élévation de leur température corporelle.
Le phénomène d’Uhthoff est-il automatique ?
De 60 % à 80 % des personnes atteintes d’une sclérose en plaques pourraient connaître, au cours de leur vie, l’apparition ou l’exacerbation de symptômes, en raison d’une élévation de la température de leur corps.
Sa survenue n’est pas liée au stade d’évolution de la SEP. Ainsi, une personne atteinte par la maladie depuis très longtemps peut ne jamais faire un phénomène d’Uhthoff, alors qu’un malade récemment diagnostiqué peut éprouver un tel phénomène.
Ce n’est donc pas automatique.
Comment réagir en cas de phénomène d’Uhthoff ?
L’objectif est de faire baisser la température du corps.
Il est conseillé de se mettre dans une pièce climatisée en cas de fortes chaleurs extérieures.
A défaut, de prendre une douche froide, de boire de l’eau, d’appliquer sur le corps, enveloppés dans un tissu, des glaçons.
En période de fortes chaleurs, il est conseillé de porter des vêtements légers et de réserver la pratique des activités physiques aux périodes les plus fraîches de la journée (tôt le matin ou tard le soir).
Comment différencier le phénomène d’Uhthoff d’une poussée ?
Les symptômes d’une poussée et d’un phénomène d’Uhthoff sont similaires. La seule chose qui différencie l’une de l’autre, c’est la durée de ces symptômes :
– lorsque ceux-ci disparaissent après le retour à une température corporelle normale, il faut penser au phénomène d’Uhthoff.
– s’ils persistent au-delà de 24 heures, il est probable qu’il s’agisse d’une poussée. Dans un tel cas, il est bon de prendre contact avec son neurologue.
Vous savez maintenant pourquoi la grande majorité des personnes atteintes de sclérose en plaques supportent mal la chaleur.
Dr Marie D’hooghe: « Dans le cas d’une SEP, la conduction électrique dans certains neurones est altérée à cause de la destruction de la gaine de myéline qui les entoure. Quand la température dans le corps augmente, que ce soit à cause du soleil, d’une séance de sport, de sauna ou de la fièvre, ce phénomène peut être accentué. Une élévation de la température peut même causer un blocage de la conduction électrique au sein de ces neurones. Or ce sont ces anomalies de conduction électrique qui sont, notamment, responsables des symptômes. »
« La chaleur n’a pas d’influence sur l’évolution de la sclérose en plaques. En d’autres termes, elle ne provoque pas de nouvelles poussées ni d’aggravation de l’évolution de la maladie. Par contre, elle augmente la fatigue des patients. Les symptômes liés aux troubles de l’équilibre, aux troubles du système locomoteur (les mouvements), aux troubles de la vue, etc. peuvent temporairement s’aggraver. Ce phénomène est transitoire: dès que le corps s’est rafraîchi, les symptômes régressent et tout rentre dans l’ordre en quelques heures. »
Attention ! Il ne faut pas pour autant renoncer à toute forme de chaleur et notamment à une exposition au soleil.
« Le soleil serait même plutôt bénéfique puisqu’il permet à notre corps de faire le plein de vitamine D. Sans compter l’impact positif des vacances sur le stress et la fatigue! De plus, certaines précautions peuvent être prises pour limiter l’impact de la chaleur sur les symptômes:
-
partir hors saison
-
opter pour des climats tempérés
-
choisir un hôtel équipé d’un système d’air conditionné
-
éviter de sortir durant les heures les plus chaudes
-
prendre des bains ou des douches tièdes ou froides
-
porter des vêtements clairs et légers, etc. »
Pensez aussi à vous protéger la peau contre les UV et à bien vous hydrater !
Bon été au soleil !
Mai 21
Je connais la cause de ma SEP (sclérose en plaques)
Bien entendu qu’il n’existe pas une cause unique à la survenue d’une sclérose en plaques mais je n’ai pas été surprise de découvrir les résultats de quelques rares études réalisées sur le lien entre « maltraitances infantiles » et apparition de SEP.
Et je ne dis pas non plus que la SEP serait créée par tel ou tel évènement, mais qu’elle a ou être déclenchée par ..
Un peu comme s’il existait un terrain propice et que l’existence d’un trauma ou d’un choc émotionnel intense (le décès d’un être cher par exemple) aurait été le fait déclencheur.
Qu’en pensez-vous ?
Mai 18
Maman … je t’accuse !
Maman, je t’accuse !
d’avoir fermé les yeux, alors que tu avais vu .. mon malaise
Ne fais pas l’innocence par des « c’était inimaginable ! »
Mais Maman ! ça se passait devant vous, dans le salon, quand j’étais assise sur ses genoux
Sa main sous ma jupe à me tripoter
Tu as vu mon malaise et tu m’as posé la question …
Je t’ai répondu avec des mots d’une jeune fille de 10 ans : « grand papa me sert de trop près ! »
Tu m’as dit en avoir parlé à papa, sa soeur et mon oncle
qui lui a dit « tous les grands pères font ça, tant qu’il ne lui a pas mis un doigts dans .. »
Tu m’as dit avoir été scandalisée mais tu n’as rien dit pour me protéger !
Papa est allé voir grand papa … quand il l’a vu en voiture
« Mais Chrystèle n’est qu’une petite fille !’
10 ans plus tard, quand papa est tombé dans le comas
J’ai envoyé une lettre à la famille
« Oublie le passé … on ne peut plus rien y faire
que peut-on faire pour t’aider ? »
30 ans d’anorexie, 5 ans de crises d’angoisse avec phobie sociale et une sclérose en plaques secondairement progressive
J’ai payé cher votre silence …
et d’avoir vécu dans un climat incestuel
Il faudrait en parler de l’incestuel !!!!
Mais chère maman et cher papa, je vous aime malgré tout …
Bisous
Chrystèle
Paroles de la chanson
« D’abord y a eu Gisèle et puis y a eu Sophie
Isa, Khadija et Marie
Et ma copine Claire et puis y a moi aussi
Et puis toutes celles qui n’ont jamais rien dit
Mais t’en as rien à faire, toi
Ce sera qu’un nom de plus sur la
Suzane
Avr 18
Vidéos sur la pédocriminalité : il est temps d’ouvrir les yeux !
Voici plusieurs vidéos présentes sur youtube concernant la pédocriminalité et qui permettent de mieux comprendre
