Guide de gestion de la fatigue chronique

 

En avez-vous assez de vous sentir quasiment tout le temps fatigué(e) ? (voire épuisé !)

j’ai une bonne nouvelle à vous annoncer : il est possible d’apprendre à gérer sa fatigue chronique, afin qu’elle ne soit plus aussi imprévisible et handicapante

La fatigue permanente, je la connais bien puisque je vie avec depuis mon adolescence ! Au début, je vivais des moments d’énergie et des période de grande fatigue soudaine. Maintenant, la fatigue est devenue réellement chronique, elle s’est installée dans ma vie sans que je n’en comprenne les raisons … jusqu’à ce que j’apprenne souffrir de sclérose en plaques.

Pour vous, il s’agit peut-être de toute autre chose … voire même la cause n’a pas encore été définie.

Aujourd’hui je vous informe qu’il existe une stratégie de gestion de la fatigue chronique, que vous allez pouvoir mettre en place dans votre vie, rapidement.

Cela va vous demander au départ un petit effort mais rien de bien méchant et cela va vous permettre de mieux vous connaître …

Toutes les informations que vous allez recevoir vous sont offertes !!!

 

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