Sur ce blog vous allez pouvoir trouver mon témoignage de mon vécu des crises d’angoisse (de mon adolescence à mes 30 ans) et phobies, des troubles alimentaires (anorexie atypique) et de vivre avec une sclérose en plaques. Anxiété / Angoisses / Panique / Phobies L’anxiété et le stress, tout le monde peut la ressentir …
Tag: sep
Nov 06
Vivre avec la SEP nous incite à devoir développer une grande résilience !
Vivre avec une sclérose en plaques est bien loin d’être de tout repos ! Plutôt que de parler d’acceptation ou d’appropriation de la maladie, je préfère utiliser le terme de « résilience » Mais qu’est-ce que cela signifie ? La résilience est un concept relativement récent et complexe parce qu’elle fait partie de la réalité et …
Juil 05
Ne nous jugez pas avant de savoir !
T’as bu ou quoi ? Méfiez-vous des apparences Les personnes atteintes de sclérose en plaques reçoivent souvent / parfois des commentaires de type « tu es ivre » .. soit parce qu’elles présentent une démarche ébrieuse soit parce que leur élocution est un peu mise à mal par la maladie Il faut croire que « le …
Fév 20
Comment éviter la perte d’autonomie ?
Perdre son autonomie et finir par devenir dépendant(e) d’autres personnes n’est pas simple et jamais voulue. Une vie de personne valide Lorsque tout va bien, on connaît la dépendance que lors de notre enfance : dépendant de nos parents ou bien d’une personne désignée comme étant notre parent légalement Mais en grandissant, en …
Déc 05
Mon parcours jusqu’à la sclérose en plaques (SEP)
Si vous vous trouvez dans la situation suivante, restez bien attentif à ce qui suit … La SEP : est-ce, ce que vous vivez ? Vous venez de recevoir le « terrible » diagnostic de sclérose en plaques ? Et vous vous posez des tas de questions ! Mais la plupart d’entre elles restent sans …
Août 08
Mon livre « MésAventures SEPiennes » vient de sortir !
Enfin disponible ! Au format kindle : et bientôt aussi au format livre papier ! En attendant, je vous offre d’en lire des extraits … (voir en fin de page) A l’origine du livre … Comment tout a commencé ? (extraits du livre) Bon nombre de « petites …
Juil 25
Adoptez le bon état d’esprit !
Cet article participe à l’évènement inter-blogueurs, organisé par le blog Boulevard-du-succes.fr, sur le thème « l’importance de l’état d’esprit« . Pour ceux qui se demandent ce qu’est l’état d’esprit ou aussi appelé le « mindset », je vous invite à lire cet article. La vie a eu l’occasion de me montrer à plusieurs reprises comme le fait …
Juil 23
Rétrospective en vidéos de l’évolution de ma SEP !
Mon enfance Née le 20 janvier 1969; la sclérose en plaques ne faisait pas partie de ma vie avant … Moi et mon frère aîné à Nogent-sur-Marne (région parisienne). A partir de 12 ans : début d’une fatigue « anormale » Il me semble pouvoir dire que c’est ma toute dernière année où je …
Juil 04
Vivre avec la sclérose en plaques
Deux types de SEP (sclérose en plaques) Il y a SEP et SEP ! On ne peut pas comparer la vie avec cette maladie de forme bénigne d’une vie avec une SEP sévère ou d’emblée progressive. dans la forme récurrente – rémittente, il existe de nos jours bon nombre de traitements de fond destinés à …