L’annonce du diagnostic de sclérose en plaques Le jour où le neurologue nous annonce qu’on est atteint de la sclérose en plaques on est bien souvent « en poussée » et donc en attente de pouvoir être soigné. On est rarement réellement préparé à savoir comment réagir à une telle nouvelle parce qu’on sait que …
Tag: sclérose en plaques
Juil 05
Ne nous jugez pas avant de savoir !
T’as bu ou quoi ? Méfiez-vous des apparences Les personnes atteintes de sclérose en plaques reçoivent souvent / parfois des commentaires de type « tu es ivre » .. soit parce qu’elles présentent une démarche ébrieuse soit parce que leur élocution est un peu mise à mal par la maladie Il faut croire que « le …
Avr 19
Yoga du visage : ça marche vraiment ?
En 2021, j’ai voulu tester le yoga du visage pour réduire mes cernes sous les yeux .. Mais je n’avais pas réalisé qu’en raison de la SEP j’aurais du mal à suivre les gestes … Du coup j’ai perdu la motivation … c’est idiot car je peux très certainement pratiquer en adaptant les exercices …
Oct 06
Sclérose en plaques : pourquoi et comment pratiquer les auto-étirements ?
Toutes les personnes atteintes de sclérose en plaques sont ou vont devenir sujettes à de la spasticité (raideurs musculaires). Intérêts des séances de kinésithérapie Les étirements sont indispensables à pratiquer pour agir sur la raideur musculaire. A défaut, la spasticité peut vite devenir douloureuse ! Il arrive même d’être réveillé en pleine nuit dans …
Juil 25
Adoptez le bon état d’esprit !
Cet article participe à l’évènement inter-blogueurs, organisé par le blog Boulevard-du-succes.fr, sur le thème « l’importance de l’état d’esprit« . Pour ceux qui se demandent ce qu’est l’état d’esprit ou aussi appelé le « mindset », je vous invite à lire cet article. La vie a eu l’occasion de me montrer à plusieurs reprises comme le fait …
Juil 23
Rétrospective en vidéos de l’évolution de ma SEP !
Mon enfance Née le 20 janvier 1969; la sclérose en plaques ne faisait pas partie de ma vie avant … Moi et mon frère aîné à Nogent-sur-Marne (région parisienne). A partir de 12 ans : début d’une fatigue « anormale » Il me semble pouvoir dire que c’est ma toute dernière année où je …
Juil 04
Vivre avec la sclérose en plaques
Deux types de SEP (sclérose en plaques) Il y a SEP et SEP ! On ne peut pas comparer la vie avec cette maladie de forme bénigne d’une vie avec une SEP sévère ou d’emblée progressive. dans la forme récurrente – rémittente, il existe de nos jours bon nombre de traitements de fond destinés à …