octobre 2021 archives

Retrouver la confiance en soi après l’annonce d’une maladie grave

Cet article est un article participatif au carnaval d’articles dédiés à la confiance en soi. Voici un exemple d’articles se trouvant sur ce blog : https://prendre-confiance.fr/retrouver-confiance-en-soi/ Pourquoi parler de confiance en soi et de maladie grave ? Une sclérose en plaques affecte le corps et les émotions, et donc l’image que l’on a de soi. …

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Voudriez vous qu’on se rencontre ?

Voudriez vous qu’on se rencontre ? Si vous êtes du sud de la France, je propose de se rencontrer ! Si non, de programmer une rencontre virtuelle via Zoom ou Skype

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une blague handicapée !

  Pause d’humour ..    

Sclérose en plaques : pourquoi et comment pratiquer les auto-étirements ?

Toutes les personnes atteintes de sclérose en plaques sont ou vont devenir sujettes à de la spasticité (raideurs musculaires).   Intérêts des séances de kinésithérapie Les étirements sont indispensables à pratiquer pour agir sur la raideur musculaire. A défaut, la spasticité peut vite devenir douloureuse ! Il arrive  même d’être réveillé en pleine nuit dans …

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Les réflexologies faciale et palmaire au service de votre dos !

  Dans ma nouvelle vidéo « Réflexologie anti mal de dos », je vous montre deux zones réflexes destinées à réduire les douleurs dorsales la première zone réflexe est à stimuler au niveau du visage la seconde peut se pratiquer sur les mains ou bien sur les pieds     Voyons, tout d’abord la zone réflexe située …

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